TUS to specjalistyczne zajęcia grupowe wspierające dzieci w budowaniu zdrowych relacji i rozumieniu zasad społecznych. Poprzez praktyczne ćwiczenia i modelowanie zachowań, uczestnicy rozwijają skuteczną komunikację, umiejętność rozpoznawania emocji oraz techniki rozwiązywania konfliktów.
Trening wzmacnia pewność siebie, uczy asertywności i pomaga radzić sobie ze stresem. To bezpieczna przestrzeń, która przygotowuje dziecko do wyzwań w grupie rówieśniczej, budując jego samodzielność i empatię w codziennym życiu.
Trening jest szczególnie rekomendowany dla dzieci:
Przejawiających trudności w nawiązywaniu kontaktu z rówieśnikami.
Wycofanych, nieśmiałych lub z niską samooceną.
Z diagnozą spektrum autyzmu (w tym Zespołu Aspergera) lub ADHD.
Mających trudności z przestrzeganiem zasad i norm społecznych.
TUS to ukierunkowane zajęcia grupowe, których celem jest wsparcie dzieci i młodzieży w budowaniu zdrowych relacji z rówieśnikami oraz lepszym rozumieniu zasad rządzących życiem społecznym. Poprzez praktyczne ćwiczenia, gry i modelowanie zachowań, uczestnicy uczą się rozpoznawania emocji (własnych i innych osób), skutecznej komunikacji oraz konstruktywnego rozwiązywania konfliktów.
Terapia ta wzmacnia pewność siebie i poczucie sprawczości, pomagając dziecku radzić sobie w sytuacjach stresowych oraz adaptować się do nowych warunków w szkole czy grupie rówieśniczej. To bezpieczna przestrzeń do nauki empatii, współpracy i asertywności, co przekłada się na większą samodzielność i komfort w codziennym funkcjonowaniu społecznym.
Kluczowe obszary wsparcia w ramach TUS:
Komunikacja: nauka aktywnego słuchania, podtrzymywania rozmowy i jasnego wyrażania swoich potrzeb.
Emocje: identyfikowanie stanów emocjonalnych, nauka samoregulacji i radzenia sobie z napięciem.
Współpraca: rozwijanie umiejętności pracy w grupie, czekania na swoją kolej oraz kompromisu.
Granice: nauka odmawiania (asertywność) oraz szanowania przestrzeni osobistej innych osób.
Sytuacje trudne: wypracowanie strategii radzenia sobie z porażką, krytyką czy odrzuceniem.
Prowadzimy zajęcia stacjonarnie w dwóch lokalizacjach: Radom i Gdynia (Pogórze). Wybierz właściwą formę oraz lokalizację przed dokonaniem rezerwacji miejsca.
opiera się najrozumieniu emocji dziecka
ułatwiające codzienne funkcjonowanie w świecie
jest dopasowana do realnych potrzeb dziecka
to świadoma praca z emocjami dziecka
Zajęcia odbywają się w małych, starannie dobranych grupach rówieśniczych. Każde spotkanie ma określoną strukturę: zaczynamy od powitania i sprawdzenia samopoczucia, następnie przechodzimy do części warsztatowej (gry, scenki rodzajowe, ćwiczenia), a kończymy podsumowaniem i utrwaleniem pozytywnych zachowań. Całość odbywa się w atmosferze akceptacji i bezpieczeństwa.
TUS jest idealny dla dzieci, które:
mają trudności z nawiązywaniem i utrzymywaniem relacji z rówieśnikami,
są nieśmiałe, wycofane lub mają niską samoocenę,
zmagają się z impulsywnością lub trudnymi emocjami (np. złością),
posiadają diagnozę spektrum autyzmu, Zespołu Aspergera lub ADHD,
boją się nowych sytuacji i zmian.
Dzięki regularnym spotkaniom dziecko zyskuje konkretne narzędzia do radzenia sobie w życiu. Uczy się jak:
rozpoznawać emocje u siebie i innych,
asertywnie mówić „nie” bez agresji,
współpracować w grupie i czekać na swoją kolej,
radzić sobie z porażką i krytyką,
inicjować rozmowę i słuchać innych.
Dla zapewnienia najwyższej efektywności, grupy liczą zazwyczaj od 4 do 6 uczestników. Spotkania odbywają się raz w tygodniu i trwają zazwyczaj od 60 minut. Pełny proces terapeutyczny obejmuje zazwyczaj cykl semestralny lub roczny, co pozwala na trwałą zmianę postaw.
Zajęcia są dedykowane dzieciom, aby mogły one budować relacje bezpośrednio z rówieśnikami. Jednak rola rodzica jest kluczowa – terapeuta regularnie przekazuje informacje o postępach oraz wskazówki, jak wspierać nowe umiejętności dziecka w domu i szkole.

Wspieramy edukację dzieci!

Wspieramy edukację dzieci!